3 урока в записи. Разрешение себе чувствовать. Инструкция к каждой эмоции. Причины и итоги их подавления.
Страх, злость, грусть, радость — ваши четыре союзника. Зачем они нужны и как принять их. Вина, обида, стыд — социальные эмоции, которые отравляют жизнь. Как от них освободиться.
Как стать счастливым в своей жизни.
+ Аудио-практика 1. Разблокировка твоих эмоций (Медитация - исцеление).
+ Аудио-практика 2. Выход из деструктивных чувств (вина, обида, стыд). После этой практики вами не смогут манипулировать другие!
+ Авторская методичка. Бесценный сборник. Более 25 методов, как в домашних условиях прожить свои чувства, а не подавить их в теле.